今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

杰尼斯就创始人喜多川性侵事件致歉 并宣布采取措施防止类似事件再次发生

东京 - 2023年9月7日，日本知名演艺经纪公司杰尼斯事务所就已故创始人喜多川性侵一事召开记者发布会，向受害者致歉并宣布采取措施防止类似事件再次发生。

杰尼斯事务所社长藤岛景子在发布会上表示，公司已经成立了一个由外部专家组成的独立调查委员会，对喜多川性侵事件进行了调查。调查结果显示，喜多川从1970年代到2010年代，长期对旗下数十名男性艺人实施性侵犯。

藤岛景子对受害者表达了诚挚的歉意，并表示公司将对受害者进行补偿。她还宣布，公司将采取以下措施防止类似事件再次发生：

• 加强对艺人的保护，建立健全的举报制度。
• 对员工进行性侵犯方面的教育和培训。
• 聘请外部专家对公司进行定期审查。

杰尼斯事务所的创始人喜多川于2019年去世，享年87岁。他被誉为日本“偶像教父”，一手打造了SMAP、TOKIO、KAT-TUN等众多人气偶像团体。

喜多川性侵事件的曝光，在日本社会引发了巨大震动。许多人对杰尼斯事务所长期以来包庇性侵行为的行为表示愤怒和谴责。

以下是一些对该事件的分析和评论：

• 喜多川性侵事件是日本娱乐圈多年来潜规则的缩影。在日本娱乐圈，经纪公司拥有很大的权力，艺人为了出名往往不得不屈服于经纪公司的要求。
• 杰尼斯事务所长期以来对喜多川性侵事件视而不见，助长了这种恶劣风气。
• 喜多川性侵事件的曝光，有望推动日本娱乐圈进行改革，建立更加健康、规范的行业秩序。

该事件也引发了人们对以下问题的思考：

• 如何更好地保护未成年人免遭性侵犯？
• 如何才能打破娱乐圈的潜规则？
• 如何建立更加公平、公正的社会环境？

参考资料

• 杰尼斯就创始人喜多川性侵事件致歉 宣布采取措施防止类似事件再次发生 [移除了无效网址]
• 杰尼斯将就性侵事件召开发布会
• 日本杰尼斯事务所前社长性侵丑闻引震动 现社长道歉并辞职 [移除了无效网址]